Гиппократ сказал: «Мы есть то, что мы едим» (буквальный перевод «Ты - то, что ты ешь»). Он придерживался мнения, что болезни человека - это результат нарушения питания, привычек и характера жизни человека. Но что именно нужно кушать, чтобы оставаться здоровым? Есть люди, которые придерживаются вегетарианской диеты, спят по 10 часов в день, работают на работе с низким уровнем стресса, но в конечном итоге умирают молодыми. А Сергий Радонежский, например, питался хлебом-водою, а пятаки пальцами гнул! Так прав ли великий Гиппократ?
Гиппократ сказал: «Мы есть то, что мы едим» (буквальный перевод «Ты - то, что ты ешь»). Он придерживался мнения, что болезни человека - это результат нарушения питания, привычек и характера жизни человека. Но что именно нужно кушать, чтобы оставаться здоровым? Есть люди, которые придерживаются вегетарианской диеты, спят по 10 часов в день, работают на работе с низким уровнем стресса, но в конечном итоге умирают молодыми. А Сергий Радонежский, например, питался хлебом-водою, а пятаки пальцами гнул! Так прав ли великий Гиппократ?